Lichte Lente
Als de lente komt, krijg je dan last van: (voorjaars)moeheid? een snotneus? zwaar (meh) gevoel?
Ayurveda geeft aan dat dit komt doordat de kapha dosha die zich in de winter heeft opgehoopt, dan weer in beweging komt.
Wil jij ook weten hoe zo fit en gezond mogelijk de lente kan beginnen?
Volg 1 week of 4 weken al naar gelang wat nodig is voor jou
Schoning van het lichaam volgens Ayurveda
Zorg voor een stevig en gezond lichaam
Geschikt voor het hele gezin
Geef je je lichaam de aandacht die het nodig heeft
Het LICHTE LENTE programma volg je wanneer het jou uitkomt.
Je krijgt uitgebreide stap-voor-stap instructies in een e-book of video-uitleg
Met speciale AYURVEDISCHE YOGA ook wel AYURYOGA genoemd, die speciaal ontworpen is om dit proced te ondersteunen
Je wordt begeleid door een ervaren yogadocente en Ayurvedische Coach
